3月21日是国际精神卫生组织发起的“世界睡眠日”

　　司机睡觉不打鼾，开车上路保平安
　　中国睡眠研究会日前召开新闻发布会表示，8成重大交通事故与司机睡眠不足有关。连续17个小时不睡觉再驾车，肇事风险“等同于醉酒驾车”。该研究会还特别提醒说，患有“睡眠呼吸暂停综合征”（鼾症）的司机是潜在的马路杀手。

　　北京首大眼耳鼻喉医院睡眠中心的专家表示，患有鼾症的人在睡眠过程中反复出现呼吸暂停现象，缺氧影响器官功能，导致睡眠质量差，白天嗜睡，反应迟钝。

　　多导睡眠监测是确诊鼾症的金标准，并能确定其类型及病情轻重。

　　确诊的鼾症患者需要到耳鼻喉专科医院进行常规耳鼻喉检查，尤其是鼻咽喉部，了解有无局部解剖和发育异常、增生和肿瘤等，医生根据检查结果可进行积极有效的治疗。