沙尘暴对眼、耳鼻喉等器官组织都会产生不良影响，遇到沙尘暴天气应如何保护眼耳鼻喉呢？
　　搬好小板凳，认真听北京首大眼耳鼻喉医院为您提供的这份防御攻略吧！
沙尘天气之护眼篇
　　眼睛是心灵的窗户，沙尘天气里，这扇“窗户”往往最容易受伤。由于沙尘本身携带了病菌、污染物，进入眼睛接触到结膜可能造成感染，因此，首大为您整理了沙尘天气中的护眼攻略：

低头、眯眼，出门佩戴眼镜、纱巾
　　如果必须出门，应该尽量佩戴防护眼镜或纱巾等，减少沙尘入眼的机会，如实在没有这些东西，那就利用身体自身的屏障：稍微低头，尽量眯眼，利用睫毛避免沙尘吹入眼睛。

不要佩戴隐形眼镜，能看清就行
　　沙尘天一定不要佩戴隐形眼镜，一是因为沙尘天气一般有大风，风吹会加速泪液蒸发，会造成眼睛干涩、异物感等不适；二是沙尘等吹入眼睛容易磨损隐形眼镜，影响使用寿命，甚至损害角膜、结膜，这时候可以佩戴框架眼镜来替代。毕竟，这么大的沙尘天气，能看清对方的脸已经不容易了。

以前的眼泪是咸的，今天的眼泪是“土味儿”
　　如不慎出现沙尘入眼，一定要记得正确的处理办法，首先是不能揉眼，揉眼很可能造成沙尘摩擦角膜，引起角膜上皮损伤，而且手上的细菌也容易进入眼睛，引起角结膜炎等；其次应用大量清水冲洗眼部，同时频繁眨眼，争取用清水或眼泪使沙尘出来。不要怀疑，以前流的眼泪是咸的，今天流的眼泪是“土味儿”的。
注意：
　　如果眼睛持续存在异物感、摩擦感、充血、疼痛加重，应及时到医院眼科就诊，由专业眼科医师检查，取出角结膜异物，而不要一味忍耐或自行处理，以避免出现更大眼部损伤。滴眼液的使用，应该在专业眼科医师指导下使用，在不能确定是否应用妥当的情况下，尽量避免盲目使用。
 
沙尘天气之护耳鼻喉篇
　　沙尘暴中含有尘埃颗粒、病菌病毒等有害物质，通过鼻腔、肺等器官呼吸，进入人体可能诱发呼吸道感染、鼻炎、哮喘等多种疾病。抵抗力较差的老年人、婴幼儿及患有呼吸道过敏性疾病的人群，容易发作急性病症。即使对于呼吸系统健康的人，长时间吸入沙尘，也会出现咳嗽、喘息、喷嚏等多种不适症状。敲黑板！沙尘天气如何保护耳鼻喉健康呢？
做好个人防护，在家做个“居里夫人”
　　尽量减少外出，不要出门。尤其患有哮喘、过敏性鼻炎、慢阻肺等慢性呼吸系统疾病的患者，更加应该减少外出留在室内，关闭门窗，远离粉尘源，并可打开空气净化器或新风系统，在家做“居里夫人”。

是时候抢“防尘、滤尘口罩”啦！
　　如必须在室外活动，一定要佩戴具有防尘、滤尘作用的口罩，以减少沙尘吸入，如KN95或N95口罩。如感觉憋气不耐受，可以使用带有呼吸阀的KN95或N95口罩。按照空气质量等级评价，这些口罩能将空气质量提升两个等级。医用口罩或普通口罩对于小于PM10的颗粒防护效果不佳，只有实在无法耐受前两种口罩时，才作为备选。沙尘告诉我们，屯了那么久的医用口罩，还是要屯一些N95。

过敏性鼻炎患者要“笨鸟先飞”
　　过敏性鼻炎患者，除了做好常规的防护之外，还可以提前服用抗过敏药预防发作。对于哮喘的患者建议做好峰流速监测，如果日变异率>20%，提示哮喘控制不佳，有急性发作的可能，建议控制哮喘的吸入药物在医生指导下及时加量。

注意：
　　沙尘天气，别忽略耳朵的感受，回家后记得抖落一下耳朵里的半两泥沙。对于慢性肺疾病患者、鼻炎患者，如果出现咳嗽、脓性痰、呼吸困难、鼻塞等症状加重，则考虑慢性病的急性加重，建议及时加用抗生素、雾化等治疗，防止进一步损害呼吸功能。